MunntorhetFör lite saliv kan göra att man känner sig torr i munnen. Saliven står för en rad viktiga funktioner i munnen. Den spolar rent i munnen, har en smörjande förmåga vilket underlättar att tala, tugga och svälja. När maten blandas med saliven underlättar den för smaksinnet att faktiskt känna smaker. Samtidigt har den en skyddande förmåga för tänder och munslemhinnor.
Orsaker Den absolut vanligaste orsaken till brist på saliv är mediciner som ger muntorrhet som biverkan. Mediciner som många gånger har denna biverkan tillhör de som behandlar astma, allergi, högt blodtryck och psykiska besvär. Dock behöver det inte bero på mediciner utan brist på saliv kan också bero på stress, sjukdom, munandning, strålbehandling mot ansiktsregionen samt nedsatt funktion i salivkörtlar och tuggmuskler. Sämre fungerande tuggmuskler och tänder leder till nedsatt funktion och sämre stimulering av salivkörtlarna.
Påverkan på tänder och mun Muntorrhet gör att det finns mindre saliv som kan skydda tänder och slemhinnor. Detta leder till en ökad risk för karies och tandlossning. Samtidigt blir munslemhinnorna sköra och risken för sår och svamp ökar. Läs mer här. Noggrann munhygien och regelbundna kontroller hos tandläkare är nödvändigt för att kunna förebygga och behandla problem.
Saker som underlättar Använd fluortandkräm vid tandborstning för att förebygga hål i tänderna. Att skölja med en mild fluorskölj som komplement till tandborstningen rekommenderas. Hjälp dina salivkörtlar genom att tugga noga och länge för att låta dem producera mer saliv. Samtidigt kan du välja mat med bra tuggmotstånd som också stimulerar salivproduktionen. Ha en regelbunden kost och måltider, småätande ökar risken för karies. Sockerfria produkter är att föredra och sockerfria drycker eller vatten är bäst. Det finns även saliversättningsmedel och salivstimulerande produkter som går att köpa på apotek, rådgör med oss för att finna en produkt som passar dig. |